کیف‌های مردانه بیشترین آسیب را به کمر وارد می‌کنند

سلامانه : وزن اکثر کیف‌های مردانه حدود2.6 کیلوگرم است که می‌تواند به شدت به کمر و شانه آسیب رسانده و حتی وضعیت بدنی را تحت الشعاع قرار دهد.

 علی ابراهیم‌زاده دکترای طب فیزیکی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: وزن اکثر کیف‌های مردانه حدود 2.6 کیلوگرم است که می‌تواند به شدت به کمر و شانه آسیب رسانده و حتی وضعیت بدنی را تحت‌الشعاع قرار دهد.

این متخصص توصیه کرد: اگر تمایل به استفاده از این نوع کیف‌ها دارید هراز چند گاهی شانه خود را عوض کنید تا تمام فشار روی یک کتف نباشد، بلند کردن اجسام سنگین یا پر کردن بیش از اندازه کیف به خصوص کیف‌هایی که تنها روی یک یا شانه حمل می‌شوند، منجر به افتادگی شانه و دردهای شایع شانه‌ای می‌شوند.

وی اظهار داشت: حمل طولانی مدت کیف سنگین بر روی یک شانه باعث نامتعادل شدن تدریجی عضلات داخلی و خارجی شانه و خستگی آنها شده و درنهایت به افتادگی شانه و دردهای مکرر ختم می‌شود.

ارسال برای یک دوست
۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عبارتی که در تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.