با خوردنی‌های شیرین اشتهایتان را کنترل کنید

سلامانه : خوردن مواد غذایی غنی از قند در آغاز یک وعده غذایی می‌تواند برای کمک به حفظ اشتهای افراد و جلوگیری از پرخوری مفید باشد.

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ محققان معتقدند خوردن غذاهای شیرین می‌تواند اشتها را کنترل کند. 

گفتنی است، گلوکوکیناز پروتئین مغز می تواند میزان قند خورده شده توسط فرد را ردیابی کند و به این ترتیب مانع از چاقی در او شود. 

بررسی‌ها نشان می‌دهند، این کشف جدید می‌تواند به تولید داروهای لاغری و همینطور رژیم غذایی جدید و نیز راهنمایی ساده برای از دست دادن وزن منجر شود. 

مطالعه روی اشتهای افراد در هنگام خوردن غذا برای گلوکز، قند موجود در کیک، شکلات و دسر، متمرکز بوده است.

ارسال برای یک دوست
۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عددی را که تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.