سرطانی که با مصرف بعضی مواد رژیمی به سراغمان می‌آید

سلامانه : استفاده‌های مکرر از نوشابه‌های رژیمی می‌تواند عوارض بسیاری داشته باشد که مهمترین آن سرطان زا بودن آن است.

دکتر نیستانی متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران در خصوص تأثیر نوشابه‌های رژیمی افراد گفت: استفاده مکرر از نوشابه‌های رژیمی می‌تواند عوارض بسیاری داشته باشد.
این نوشابه‌ها به دلیل شیرین‌کننده‌های موجود سرطان زا هستند و می تواند چاقی، پوکی استخوان را در افراد ایجاد کند.

وی افزود: از این نوشابه‌های رژیمی به دلیل سرطان زا بودن در صنایع غذایی استفاده نمی‌شود ولی بیشتر در صنایع دارویی کاربرد دارد.

وی ادامه داد: شیرین کننده هایی که در ساخت نوشابه‌های رژیمی استفاده می شود بسیار خطرناکتر از قند معمولی است و توصیه می‌شود از نوشابه‌های الکلی گازدار به دلیل داشتن اسید فسفریک استفاده نشود زیرا به نفع استخوانها نیست و می تواند عوارضی داشته باشد.

وی در پایان بیان کرد: دوغ جایگزین مناسب برای نوشابه‌ها است زیرا هم انرژی زاست و هم پروتئین آن بیشتر از ماست و شیر می باشد.
ولی توصیه بر این است که برای درست کردن دوغ از نمک کم و سبزی معطر استفاده شود.

ارسال برای یک دوست
۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عبارتی که در تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.