این عادت بد شما را دچار گردن درد می‌کند

سلامانه :عوامل تروماتیک(ضربه‌ای) در افرادی که به طور ناگهانی خود را می‌شکنند دچار گرفتگی و درد در ناحیه گردن می‌شوند.

سید مرتضی کاظمی رئیس مرکز تحقیقات ارتوپدی و دانشیار ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی شهید پزشکی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران در پاسخ به اینکه درد گردن به چه عللی ایجاد می‌شود، گفت: درد گردن می‌توان به نتیجه نحوه رفتاری در زندگی روزمره فرد که شایع ترین عامل گردن درد است اشاره کرد. 

وی افزود: علل گردن درد بیشتر وضعیتی است، گردن درد رایج به دلیل شرایط نشستن یا راه رفتن به حالت قوز کرده، باعث می‌شود فرد، گردن را اجبارا به طور اضافه صاف نگه دارد که از دوره‌ی جوانی تا 50-45 شایع تر است.

کاظمی ادامه داد: از عوامل تروماتیک (ضربه‌ای) در افرادی که به طور ناگهانی رگ گردن خود را سمت چپ و راست می‌شکنند،؛ دچار گرفتگی و درد در ناحیه گردن می‌شوند.

وی تصریح کرد: آرتروز، دیسک، تغییر مهره‌ها به طور اولیه و ثانویه و همچنین عدم قرینگی سر و شانه از عوامل کلی گردن درد هستند.

رئیس مرکز تحقیقات ارتوپدی تصریح کرد: افسردگی و استرس نیز از عوامل دیگر درد گردن است و تاکید کرد در جهت پیشگیری، تقویت عضلات اطراف گردن، و عدم استفاده از وضعیت‌های ناصحیح توصیه می‌شود.

ارسال برای یک دوست
۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عددی را که تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.