نوشیدنی‌هایی که کودکتان را حواس‌پرت می‌کند

سلامانه :شکر زیاد در خون باعث بهم‌ خوردن حالت عادی رگ‌ها و میزان نمک در بدن می‌شود و این مادهٔ موجود در نوشیدنی‌ها بر روی خلق‌وخوی افراد هم تأثیر می‌گذارد.

 

پیام فرهبخش متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: ‌کودکانی که روزانه چهار نوشیدنی گازدار مصرف می‌کنند، ‌ دو برابر دیگران با یکدیگر مشاجره می‌کنند. 


نوشیدنی‌هایی که دارای شکر بیشتری هستند تأثیر منفی بر روی خلق و خوی انسان و عدم تمرکز وی دارند. به طوری که مشخص شده است کودکان کم سن و سال هر چقدر نوشیدنی گازدار شکردار مصرف کنند رفتارشان پرخاشگرانه‌تر می‌شود. 

این متخصص تصریح کرد: نوشابه‌ها دارای فسفر فراوان هستند که زیادی آن به دریافت کلسیم بدن غلبه می‌کند که با گذشت زمان، پوکی استخوان را به همراه دارد. 

وی خاطرنشان کرد: نوشابه‌ها به هضم غذا هیچ‌گونه کمکی نمی‌کنند، یک قوطی نوشابه گازدار حاوی ۹ قاشق چایخوری شکر است و کافئینی که در اکثر نوشیدنی‌های گازدار وجود دارد نیز می‌تواند بدرفتاری کودکان تأثیر بگذارد. 

ارسال برای یک دوست
۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عددی را که تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.