احساساتی شوید تا درمان شوید

سلامانه :شعردرمانی گروهی در کاهش افسردگی و باورهای غیر منطقی تاثیر دارد.

به گزارش باشگاه خبرنگاران، شعردرمانی یک هنردرمانی خلاق است که شعر و دیگر شکل‌های برانگیزنده ادبیات را برای رسیدن به اهداف درمانی و رشد شخصی به کار می‌گیرد و پژوهش‌های متعدد و سودمندی آن را نشان داده‌اند.

 طبق پژوهش مطالعه‌ای شبه تجربی که در چهارچوب طرح پیش تست و پس تست با گروه کنترل در سال ۸۸ با گروه آمار ۲۹ نفری از دانشجویان دفتر دوره کار‌شناسی شهید بهشتی توسط یک پژوهشگر ایرانی انجام گرفت نشان داد، شعردرمانی گروهی با برانگیختن احساس در کاهش نشانه‌های افسردگی و باورهای غیر منطقی موثر است. 

ارسال برای یک دوست
۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عبارتی که در تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.