چگونه فرزندمان را شاد کنیم؟

سلامانه : قرار بود با هم درباره شادی کودکان كه آرزوی قلبی هر پدر و مادری است گفت‌وگو و روش‌هایی را مرور کنیم تا کودکان شاد‌تری داشته باشیم...

هفته نامه سلامت نوشت:

 بعد از اولین مطلبی که با عنوان شادی تقدیم شما کردم، ذهنم مشغول یافتن یک پاسخ شد: «شادی چیست؟» آیا شادی آموختنی است و می‌توانیم همانطور که ریاضی، علوم، خلاقیت و هزاران مطلب دیگر را به کودکمان می‌آموزیم، شادزیستن را نیز به او آموزش دهیم؟ آیا شادی به عوامل محیطی و امکاناتی مثل شرایط مالی، فرهنگ و اعتقادها و... وابسته است؟ یا شاید بشود ادعا کرد که همانطور که وراثت و ژنتیک در استعداد ابتلا به بیماری‌های روانی همچون افسردگی نقش دارند، شادی هم ژن خاصی دارد و شادبودن مستقل از محیط و آموزش، ژنتیکی و مادرزادی است! اینکه ما درباره شادی چطور فکر می‌کنیم و آن را ذاتی یا اکتسابی، درونی یا بیرونی بشناسیم، در رفتار‌های شادمانه ما بسیار موثر است. هر چند هنوز متخصصان این حوزه به هیچ تعریف واحدی از شادی دست پیدا نکرده‌اند اما به طور کلی به نظر می‌رسد «شادی»، هم نوعی «احساس عاطفی» باشد و هم در عین حال نوعی «ارزیابی عقلی» از زندگی و وضعیت فرد از موقعیت خود. این احساس و ارزیابی گرچه به‌وسیله فرد انجام می‌شود اما از طریق ارزش‌ها، باورها، هنجارها و ساختارهای جمعی تعیین و طی فرایند «جامعه‌پذیری» و «فرهنگ‌یابی» در افراد درونی می‌شود. با در نظر گرفتن این امر، شادی در جوامع و بین گروه‌های مختلف متفاوت است. با توجه به این واقعیت، شادی یک مساله واحد نیست بلکه در جهان واقعی «شادی‌های» مختلف وجود دارد بنابراین «شادی یک چیز نیست بلکه شادی چیزهای متفاوت در جاهای مختلف است. جستجوی شادی نیز جستجویی برای چیزهای گوناگون است.» به نظر می‌رسد باوجود اینکه اولین لحظات ورود هر کودکی به این دنیا با لبخند آغاز نمی‌شود، کودکان به‌طور طبیعی شاد به دنیا می‌آیند و شاد هستند و این پدر و مادرها هستند که می‌توانند این شادی را حفظ كنند و آن را گسترش بدهند یا با بی‌توجهی به آن، این گیاه زیبا را خشک کنند. بازی و شادی با کودک زاده می‌شود. محیط آرام و امن و کم‌تنش به رشد طبیعی و سالم کودک کمک می‌کند. اولین بازی‌ها برای نوزاد شامل نگاه‌کردن، لمس‌، مزه‌كردن و گوش‌دادن است. قائم‌باشک جزو بازی‌های بعدی او است که در آن یاد می‌گیرد چگونه 2 نفری و جمعی‌ بازی می‌کند و اطمینان پیدا می‌کند می‌شود كسی برای لحظه‌هایی ناپدید شود و دوباره برگردد و این یعنی برگشت شادی! یعنی شادی پایدار است. شاید برای لحظه‌هایی و زمان‌هایی نباشد اما برمی‌گردد. در پژوهش‌های زیادی ثابت شده کودک از طریق بازی در محیطی‌ شاد، خیلی بهتر یاد می‌گیرد. مغز کودک سیستم‌هایی‌ دارد که جستجوگر‌ است و شادی، آرامش و اعتماد را دوست دارد. در شماره‌های بعد، موضوع را ادامه خواهیم داد.

ارسال برای یک دوست
۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عبارتی که در تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.