دکتر سیدمرتضی صفوی، متخصص تغذیه

جوانه‌ها می‌توانند باعث کاهش اشتها شوند

جوانه‌ها می‌توانند باعث کاهش اشتها شوند

سلامانه : دکتر سیدمرتضی صفوی، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در گفت‌وگو با پایگاه خبری سلامانه به سوالات تغذیه‌ای کاربران پاسخ داد.


آیا استفاده از جوانه‌ها برای افرادی که قصد لاغری دارند، مناسب است؟


بله. جوانه‌ها مواد غذایی با ارزشی از نظر ویتامین‌ها و املاح هستند. جوانه‌ها می‌توانند باعث کاهش اشتها شوند و میزان سوخت و ساز در بدن را افزایش دهند. همچنین این ماده غذایی به دلیل داشتن ویتامین E از چین و چروک پوست که ممکن است حین رژیم گرفتن رخ دهد، جلوگیری می‌کند.

 

ارسال برای یک دوست
۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عبارتی که در تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.