این گونه به جنگ استرس خود بروید

سلامانه : "استرس"، عامل خطرناک که در کمین نوجوانان است ،بنابراین باید شناخت کافی در این زمینه داشته باشیم تا بتوانیم با آن مقابله کنیم.

نیما ابریشمی متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: امروزه همه افراد جامعه با عارضه "استرس" دست به گریبان هستند، بنابراین فقط افراد کمی هستند که شناخت از این عامل دارند و می‌توانند با آن مقابله کنند.
وی با اشاره به اینکه "استرس "مداوم برتوانایی ذهنی فرد تاثیر منفی می‌گذارد افزود: استرس مداوم باعث بروز اختلال روانی همچون وسواس، ترس‌های بی‌دلیل، نا امیدی و ... می‌شوند، همین باعث عدم تعادل رفتاری، کاهش اعتماد به نفس که ادامه یافتن و استرس طولانی کاهش گیرنده و اختلال در عملکرد طبیعی مغز را درپی خواهد داشت.

این متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه نوجوانان بیشتر از بزرگسالان بر امر استرس آسیب پذیرتر هستند اظهار داشت: "استرس" همیشگی در یک فرد نوجوان به دلیل تکمیل نشدن کارکرد مغز ،بیشتر از بزرگسالان در خطر هستند از این رو این امر در بزرگسالی منجر به ایجاد بیماری روحی خواهد شد.

ارسال برای یک دوست
۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عبارتی که در تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.