معجزه سنگ صبور!

سلامانه : محققان بر این باورند درد و دل کردن با دیگران فواید بیشماری دارد و می‌توانند مانند داروهایی بسیار قوی از بروز بسیاری از بیماری های شایع جلوگیری می‌کنند.

 به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ پژوهشگران بر این باورند به جای مصرف "مولتی ویتامین‌ها" بهتر است یک گوش شنوا پیدا کنید و کمی درد دل کنید.

بررسی ها نشان می‌دهند تلفنی صحبت کردن و یا حضوری "درد دل کردن" مهم نیست و فقط به زبان آوردن حالات درونتان‌ از اهمیت زیادی برخوردار است.

گفتنی است حرف زدن به هر شکلی که باشد می‌تواند خستگی را از شما دور کند و درد‌هایتان را آرام کند.

همچنین مطالعات نشان می‌دهند کم انرژی بودن زانو درد و بدن درد در بزرگسالان و به ویژه سالمندان بسیار شایع است و بهتر است اگر اطرافتان‌ سالمند، پدر بزرگ و مادر بزرگ دارید به آن‌ها زنگ بزنید و یا حضوری با آن ها صحبت کنید و اجازه دهید خودشان را تخلیه کنند و درد‌هایتان را بیرون بریزند.

ارسال برای یک دوست
۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عبارتی که در تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.