اثرات ترک سیگار روی روان

اثرات ترک سیگار روی روان

سلامانه : ترک سیگار همانقدر که از نظر فیزیکی برای انسان مفید است، از نظر روانی هم برای او سودمند است.

به گزارش پایگاه خبری «سلامانه» به نقل از «HealthDay News»، محققان اطلاعات مربوط  به 4800 فرد سیگاری در آمریکا که هر روز سیگار می کشیدند را جمع آوری کردند. در این مطالعه، افراد به سوالات محققان جواب دادند و 3 سال بعد، دوباره تحت آزمایش قرار گرفتند. کسانی که در تست اول، با اعتیاد یا دیگر مشکلات روانی روبرو بودند، در صورتی که سیگار را ترک کرده بودند، در تست دوم کمتر گرفتار مشکلات سابق بودند.


در بررسی اول معلوم شد 40 درصد از شرکت کنندگان دچار اختلالات روانی (مثل اضطراب بیش از حد) بودند یا سابقه آن را داشتند، 50 درصد مشکل مربوط به الکل داشتند و 24 درصد از مشکلات مربوط به مواد مخدر رنج می بردند.


در بررسی دوم مشخص شد 29 درصد از کسانی که سیگار را ترک کرده بودند، مشکل روانی و عصبی داشتند که این عدد در سیگاری ها 42 درصد بود؛ 18 درصد از غیرسیگاری ها مشکل الکل داشتند که در سیگاری ها این عدد 28 درصد بود و مواد مخدر فقط 5 درصد از گروه اول را درگیر کرده بود، در حالی که روی 16 درصد از سیگاری ها اثر گذاشته بود.

 

ارسال برای یک دوست
۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عبارتی که در تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.