در غذا سفارش دادن اولین نفر باشید

سلامانه : دانشمندان ترتیب سفارش دادن غذا را در سلامتی و یا بروز مشکلات سلامتی در افراد موثر می‌دانند به ویژه این مسئله در هنگام همراهی با دوستان اهمیت فراوان دارد.

به گزارش باشگاه خبرنگاران دانشمندان یک راه حل منحصر به فرد برای کاهش وزن هنگامی که افراد به همراه دوستان خود در خارج از خانه غذا می‌خورند کشف کرده‌اند.
گفتنی است: براساس تحقیقات انجام شده اگر افراد در هنگام همراهی با دوستان خود در محیط رستوران اول از همه سفارش غذا و یا خوراکی بدهند کمتر قادر به تعویض سفارش غذای خود در آینده تحت تاثیر سفارشات دوستان خود قرار می‌گیرند.

بررسی‌ها نشان می‌دهند؛ چنانچه افراد انتخاب غذای مصرفی خود را در انتهای سفارشات دوستان خود بگذارند دچار سردرگمی به دلیل شنیدن انواع نظرات و سفارشات دوستان خود می‌گردند و به این ترتیب ممکن است بدترین ماده خوراکی را سفارش بدهند.

با استفاده از این راه حل همچنین افراد می‌توانند رژیم غذایی سالم خود را حفظ کرده کمتر دچار ناپرهیزی در رژیم غذایی و بروز چاقی و اضافه وزن شوند.

ارسال برای یک دوست
۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عبارتی که در تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.