قبل از حمام رفتن چیزی نخورید

سلامانه : یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد خوردن غذا قبل و بعد از حمام به ویژه قبل از حمام رفتن باعث تنگی نفس و کمبود اکسیژن می‌شود.

به گزارش  باشگاه خبرنگاران، حمام فضایی بسته است که بخار آب احاطه شده در آن باعث تنگی نفس و کمبود اکسیژن می‌شود که پربودن معده از مواد غذایی باعث آسیب رساندن به قلب و ریتم تنفسی شود.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، پربودن معده در هنگام استحمام باعث ایجاد سرگیجه و سردرد می‌شود و برای گروه‌های سنی بالای 5 سال به شدت خطرناک و دردسر ساز است.

گفتنی است، پربودن معده در هنگام حمام باعث می‌شود روده‌ها با سرعت کمتری مواد غذایی را هضم و از بدن دفع کنند و بهتر است تا یک ساعت قبل از حمام رفتن از ورو هرگونه مواد غذایی به بدن جلوگیری شود.

نتایج مطالعات نشان می‌دهند، بهترین ماده غذایی برای خوردن بعد از حمام رفتن آب و مایعات فراوان است زیرا آب باعث شریان جریان خون در بدن می‌شود و ضربان قلب تندتر می‌شود و کسالت و خمودگی از فرد دور می‌شود.

ارسال برای یک دوست
۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عبارتی که در تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.