خطر اهدای بیش از حد خون و دیر یائسه شدن برای قلب شما!

خطر اهدای بیش از حد خون و دیر یائسه شدن برای قلب شما!

سلامانه : دانشمندان اعلام کرده اند، افزایش سطح ماده معدنی آهن خون، احتمال بروز بیماری قلبی را به شدت افزایش می دهد. 


به گزارش پایگاه خبری سلامانه، به عنوان مثال، مردانی که به کرات خون اهدا می کنند و زنانی که یائسه نشده اند به علت از دست دادن خون، کمتر از سایرین در معرض افزایش میزان آهن خون و ابتلا به بیماری های قلب و عروق قرار دارند.

 
از هر 10 فردی که حامل ژنی به نام هموکروماتوز است یک نفر از عوارض افزایش بسیار زیاد ماده معدنی آهن رنج می برد. 


میزان آهن خون افرادی که از نارسایی کبد رنج می برند نیز ممکن است بیش از اندازه افزایش یابد و سبب کاهش شدید گلوتاتیون - آنتی اکسیدانی که از افزایش کلسترول بد خون و سخت شدن دیواره رگ ها جلوگیری می کند - شود.   


نتایج بررسی های دانشمندان نشان داد، با افزایش یک درصدی آهن خون، خطر ابتلا به بیماری قلبی 4 درصد افزایش می یابد.


برخی پژوهشگران ژاپنی نیز معتقدند، افزایش میزان آهن خون در عملکرد اندوتلیال ها - لایه نازکی از سلولهاست که لایه داخلی عروق خونی را پوشانده است - اختلال ایجاد کرده و احتمال بروز بیماری قلبی را افزایش می دهد. 


توصیه ها
1. در صورت وجود سابقه هموکروماتوز - اختلال ارثی در متابولیسم آهن - در خانواده، باید هر سه ماه یک بار میزان آهن خون تان را بسنجید و با پزشک مشورت کنید. 


2. در صورت افزایش میزان آهن خون از مصرف مکمل آهن و مولتی ویتامین بپرهیزید. 


3. مصرف گوشت قرمز را محدود کنید. 


4. از نوشیدن الکل پرهیز کنید. 

 

ارسال برای یک دوست
۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عددی را که تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.