با این ۵ روش از حملات قلبی پیشگیری کنید

سلامانه : بعضی از حملات قلبی ناگهانی و شدید هستند اما بیشتر این حملات به آرامی و همراه با یک درد خفیف شروع می‌شود.

دکتر محمود حسینی متخصص قلب و عروق در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: بعضی از حملات قلبی ناگهانی و شدید هستند اما بیشتر این حملات به آرامی و همراه با یک درد خفیف شروع می‌شود. 

وی ادامه داد: از نشانه‌های حملهٔ قلبی در افراد می‌توان به درد، ناراحتی در قفسه سینه، تنگی نفس، تهوع و استفراغ اشاره کرد. 

وی افزود: برای جلوگیری از این بیماری قلبی می‌توان فعالیت‌هایی انجام داد، مثلاً در صورت فشارخون بالا آن را درمان کرد، از غذاهای کم‌چرب و کم نمک استفاده کرد، وزن خود را تحت کنترل نگه داشت، فعالیت فیزیکی منظم انجام داد و به طور منظم چکاب شوند. 

وی خاطرنشان کرد: توصیه می‌شود اگر مشکوک به حملهٔ قلبی هستید بیشتر از ۵ دقیقه برای کمک منتظر نمانید و فوراً به بیمارستان منتقل شوید. 

ارسال برای یک دوست
۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عددی را که تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.