چند توصیه برای کمک به باردار شدن/ خطر تلویزیون و تلفن همراه برای اسپرم آقایان

چند توصیه برای کمک به باردار شدن/ خطر تلویزیون و تلفن همراه برای اسپرم آقایان

سلامانه : بعضی ها هستند که برای باردار شدن ماه ها و شاید سال ها تلاش می کنند.

به گزارش پایگاه خبری «سلامانه» به نقل از «فاکس نیوز»، این چند راه شما را برای رسیدن به هدف تان کمک می کند:

- نوشابه نخورید: زنانی که روزانه 2 یا 3 نوبت نوشابه می خورند، 16 درصد کمتر استعداد بارداری پیدا می کنند.


- زود بخوابید: برای مادر شدن بهتر است 7 تا 8 ساعت خواب شبانه داشته باشید.


- دهان تان را خوب بشویید: بیماری های دهان می تواند بارداری را تا 2 ماه عقب بیندازد.


- ورزش کنید، اما نه شدید و زیاد: 5 ساعت ورزش شدید در هفته، احتمال بارداری زنان لاغر را 42 درصد کم می کند.


- تلویزیون کمتر نگاه کنید: مردانی که در طول هفته بیش از 20 ساعت تلویزیون نگاه می کنند، تعداد اسپرم های شان 44 درصد کمتر از کسانی است که تقریبا هیچ وقت تلویزیون تماشا نمی کنند.


- استرس نداشته باشید: زیر فشار شدید روحی قرار دارید؟ بی خیال بچه شوید.


- سیگار را ترک کنید: سیگار کیفیت اسپرم را پایین می آورد.


- تلفن همراه را یک جای دیگر بگذارید: تعداد اسپرم مردهایی که تلفن همراه شان را توی جیب شلوار یا روی کمربند می گذارند، کمتر است.

 

ارسال برای یک دوست
۱ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عددی را که تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.