بلایی که بدخوابی بر سر مغز ما می‌آورد!

بلایی که بدخوابی بر سر مغز ما می‌آورد!

سلامانه : شب ها خواب تان نمی برد؟ دچار بی خوابی هستید؟ اگر از بی خوابی رنج می برید، احتمالا مغزتان درست بلد نیست دکمه خاموش را بزند و برای استراحت، سرعت کارش را کند بکند.

به گزارش پایگاه خبری «سلامانه» به نقل از سایت « techtimes»، در آمریکا حدود 15 درصد مردم دچار بیماری کم خوابی مزمن هستند. حالا یک بررسی جدید می گوید فعالیت زیاد مغز، دلیل بروز این مشکل است. یک تیم تحقیق به سرپرستی دکتر راشل سالاس در دانشگاه جان هاپکینز، فعالیت مغز 28 نفر را زیر نظر گرفتند که 18 نفر بی خوابی داشتند و 10 نفر بدون مشکل می خوابیدند. تیم دکتر سالاس به جمجمه داوطلبان الکترود چسباندند.


بر اساس مطالعات قبلی، گمان می رفت بیمارانی که دچار بی خوابی هستند، دچار مشکل حافظه و تمرکز باشند، اما نتیجه این تحقیق نشان داد، برعکس،آنها سریع تر چیزها را یاد می گیرند. در نهایت، دکتر سالاس نتیجه تحقیق را به زبان ساده این طور بیان می کند:«بی خوابی یک اختلال شبانه نیست. شرایطی است که مغز 24 ساعته دارد، مثل لامپی که 24 ساعته روشن است.»    

 

ارسال برای یک دوست
۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عبارتی که در تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.