نشستن طولانی مدت عامل ابتلا به بیماری‌های مزمن

نشستن طولانی مدت عامل ابتلا به بیماری‌های مزمن

نتایج یک مطالعه گسترده نشان می‌دهد که عدم فعالیت کافی به بیماری‌های مزمنی همچون دیابت، بیماری‌های قلبی و فشار خون بالا منجر می‌شود.

 

به گزارش سرویس «سلامت» ایسنا، گروهی از محققان استرالیایی با مطالعه بر روی افرادی که ساعت‌های طولانی را در پشت میز کارشان و رایانه خود می‌گذرانند، متوجه شدند عدم تحرک یکی از دلایل ابتلا به بیماری‌های مزمن است.

 

در این بررسی تعداد 63 هزار مرد که بین 45 و 65 سال داشته‌اند و میزان ساعاتی را که فعالیت کافی ندارند، مورد مطالعه قرار گرفتند.

 

به گزارش ایسنا به نقل از The Collegian، همچنین نشستن بیش از حد و نداشتن فعالیت بدنی کافی علاوه بر کمک به بروز بیماری‌های مزمن، باعث کمردرد و درد در ناحیه شانه‌ها می‌شود.

دوشنبه 21/12/91   9:27

ارسال برای یک دوست
۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عددی را که تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.