بهبود کیفیت زندگی سالمندان بیمار با ورزش کردن

سلامانه :یافته های تازه نشان می دهند، پرستاران می توانند با وادار کردن بیماران سالمند به ورزش کردن، استقلال و کیفیت زندگی آنها را افزایش و انزوای اجتماعی شان را کاهش دهند.


به گزارش پایگاه خبری سلامانه، دانشمندان با هدف بررسی نقش فعالیت جسمی در کاهش انزوای اجتماعی و افزایش کیفیت زندگی سالمندان، 65 فرد بالای شصت سال که به ورم مفاصل، زوال عقل و کلسترول بالا مبتلا بودند را به دو گروه ورزشکار و عادی تقسیم کردند. آنها برای گروه ورزشکار برنامه ورزش کردن 12 هفته ای طراحی کردند.


محققان با مقایسه میان این دو گروه دریافتند، سالمندانی که در گروه ورزشکار قرار داشتند، پس از پایان برنامه 12 هفته ای، عکس العمل های سریع تری داشتند و قوی تر شده بودند.  


دکتر باربارا سودرانگ، استاد رشته پیری شناسی داشنگاه لیورپول و سرپرست این مطالعه گفت:" پرستاران با آموختن روش های نوین روان درمانی و افزایش انگیزش می توانند به بهبود شرایط جسمی و روحی سالمندان بیمار کمک کنند و خطر ابتلا آنها به زوال عقل را کاهش دهند. "

 

ارسال برای یک دوست
۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عددی را که تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.