راهی برای برطرف کردن اختلال خواب در پرواز‌ها

سلامانه : در این بیماری ترشح هیپوتالاموس افراد که عرض‌های جغرافیایی متعددی را طی کرده‌اند مختل شده و در زمانی ترشح می‌شود که با ساعات بیونوژیکی بدن هماهنگ نیست.

دکتر سید مسعود ارزاقی فوق تخصص روانپزشکی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: در مسافرت‌های طولانی هوایی که افراد عرض‌های جغرافیایی مختلف را طی می‌کنند افراد دچار اختلال خواب و بیداری یا (jet lag) می‌شوند در واقع ترشح هیپوتالاموس افراد که عرض‌های جغرافیایی متعددی را طی کرده‌اند مختل شده و در زمانی ترشح می‌شود که با ساعت بیولوژیکی بدن هماهنگ نمی‌باشد. 
یعنی وقتی قرار است برای ساعت ۱۲ شب ملاتونین ترشح شود به دلیل پروازهای طولانی و بهم ریخت نساعت بیولوژیکی بدن افراد مثلا برای ۱۲ ظهر ترشح می‌شود و افراد خوابشان مختل می‌گردد. 

وی در ادامه افزود: برای درمان این اختلال بعد از پروازهای طولانی مدت بهتر است افراد با تجویز پزشک معالجه خود ملاتونین مصرف کنند که در واقع قرص ملاتونین تنظیم کننده خواب افراد می‌باشد. 

ارسال برای یک دوست
۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عددی را که تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.