كم‌خوابی شایع ترین مشكل كودكان

سلامانه : كم‌خوابی و عادات غلط خواب شایع ترین مشكل كودكان در طیف‌های سنی مختلف است.

دكتر شبنم جلیل القدر فلوشیپ اختلالات خواب در گفتگو با باشگاه خبرنگاران بیان كرد: طبق آمار جهانی پنجمین علت شایع مراجعه كودكان به كلینك‌های كودك اختلالات خواب است كه طیف وسیعی از بیداری‌های مكرر شبانه بدخواب رفتن كودك، باترس بیدار شدن از خواب، خواب آلودگی در طول روز و مواردی از این قبیل را شامل شود.

وی اختلالات خواب را یك طیف ساده و بی‌خطر تا یك طیف خطرناك مانند قطع تنفس درخواب عنوان كرد و گفت: اختلالات خواب بسته به طیف‌های سنی درصدهای مختلفی دارد اما آن‌چه كه در همه سنین برجسته است كم خوابیدن كودك نسبت به سن تكاملی‌اش است.

وی به آمارهای جهانی درخصوص بدخوابی اشاره كرد و افزود: یك شیرخوار طبق آمارهای جهانی تا 50 درصد، كودك 5 ساله 20 درصد، كودكان پیش دبستانی 25 درصد و 11 ساله‌ها تا 6 درصد بدخوابی دارند.

وی خاطرنشان ساخت: نوجوانان دركل دنیا تا 40 درصد بدخوابی دارند كه از این تعداد 12 درصد اختلال خوابشان بسیار مزمن است.

ارسال برای یک دوست
۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عددی را که تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.