کاهش خطر تولد زودرس با پیروی کردن از رژیم غذایی سالم

سلامانه :یافته ها تازه نشان می دهند، پیروی کردن از رژیم غذایی سالم و مصرف مقدار زیاد میوه و سبزیجات با کاهش خطر تولد زودرس نوزادان ارتباط دارد. 
به گزارش پایگاه خبری سلامانه، محققان پس از بررسی اطلاعات پزشکی بیش از 66 هزار زن باردار نروژی  طی شش سال دریافتند در بیش از 5 درصد بارداری ها تولد زود هنگام انجام شده است. 


پژوهشگران نروژی پی بردند، زنانی که از رژیم غذایی " محتاطانه " - سبزیجات، میوه ها، غلات کامل و آب - پیروی می کردند، بسیار کمتر از زنانی که از رژیم غذایی سنتی نروژی - سیب زمینی آب پز، ماهی و سبزیجات پخته شده - استفاده می کردند، در معرض زایمان زودرس قرار دارند. 


محققان اعلام کردند، افزایش مصرف غذاهای سالم و حذف کردن مواد غذایی ناسالم از رژیم غذایی تاثیر عمیقی بر کاهش خطر تولد زودرس می گذارد. 


تولد زودرس، سبب بروز مشکلات کوتاه و بلند مدت زیادی می شود و عامل مرگ و میر 75 درصد نوزادان به شمار می رود. 


پروفسور لوسیا پوستون، استاد مدرسه پزشکی کالج سلطنی لندن گفت:" تغذیه اهمیت بسیار زیادی در رشد و تولد نوزاد ایفا می کند. پیروی کردن از رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجات از تولد زودرس نوزادان جلوگیری می کند. " 

ارسال برای یک دوست
۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عبارتی که در تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.