سوزن‌هایی که خود به خود به دست و پا حمله می‌کنند

سلامانه : شایع‌ترین خواب رفتگی، گیر افتادن انگشتان دست است که در قسمتهای مختلفی گیر می‌افتد.

محمد امامی متخصص و مدیرگروه ارتوپد درگفتگو با باشگاه خبرنگاران در خصوص خواب رفتن انگشتان دست گفت: خواب رفتگی یا گز گز انگشتان دست مراحل مختلف یک علامت است. 

وی ادامه داد: اعصابی که از گردن به سمت دست می‌آید در گردن توسط دیسک در شانه و مچ دست تحت فشار قرار می‌گیرد و این حالت ایجاد می‌شود. 

امامی با بیان اینکه: این عامل از سنین ۳۰ الی ۴۰ سالگی بروز می‌کند، اظهار داشت: ورزش‌های طبی برای شانه و گردن تأثیر بسزایی را می‌تواند داشته باشد. 

این متخصص گفت: عواملی چون دیابت، کم کاری تیروئید، لوپوس روماتیسم مفصلی باعث تشدید سندرم تونل کارپ می‌شود. 

وی توصیه کرد: تا حد امکان باید از انجام حرکات تکراری و ضربه‌ای خودداری کرد مخصوصاً خانم‌ها که دائما درحال کار منزل هستند و همچنین عدم فشار به مچ دست درهنگام کار و در برخی مصرف دارو می‌تواند به بهبود این خواب‌رفتگی کمک کند. 

ارسال برای یک دوست
۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عبارتی که در تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.