این وسیله‌ی فوق هوشمند مغزتان را فلج می‌کند

سلامانه : برخی از وسایل هوشمند درصورت استفاده‌ی بی‌رویه می‌توانند باعث "فلج مغزی" و "سکته‌ی مغزی" حتی در میان جوانان شوند.

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ پژوهشگران هشدار می‌دهند استفاده از تلفن همراه هوشمند و انواع تبلت‌ها قبل از خواب می‌تواند منجر به سکته‌ی مغزی بویژه در جوانان شود.

گفتنی است، دانشمندان افراد بزرگسال ما بین 18 الی 34 ساله را به عنوان گروه پرخطر در زمینه‌ی بیخوابی و افزایش احتمال سکته‌ی مغزی معرفی کرده‌اند.

بررسی‌ها نشان می‌دهند بر اساس تحقیقات صورت گرفته بین بی خوابی و سکته‌ی مغزی یک ارتباط مستقیم وجود دارد و در افراد جوانی که دچار بی‌خوابی هستند این علت می‌تواند 8 برابر خطرناکتر باشد.

بررسی پزشکان بروز سکته‌ی مغزی درجوانان در سنین پایین درجهان را نشان داده است.

پزشکان پرهیز از کار با یارانه، بازی‌های ویدئویی، تبلت و گوشی‌های هوشمند 2ساعت قبل از خواب را به افراد جوان توصیه اکید می کنند.

پزشکان همینطور عدم "مصرف کافئین" درساعات پایانی شب را برای داشتن خوابی راحت به افراد جوان توصیه می‌کنند.

درهنگام خواب بدن علاوه  بر ترمیم بخش‌های آسیب دیده، هورمون‌ها را تنظیم نموده همین طور مواد سمی را از مغز خارج می‌نماید که کم خوابی سبب تجمع این مواد سعی در برهم خوردن تعادل هورمو‌ها و بروز انواع بیماریها ازجمله سکته‌ی مغزی در افراد می‌شود.

ارسال برای یک دوست
۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟
نظر دهید
CAPTCHA Image reload
لطفا عبارتی که در تصویر بالا می بینید را وارد نمایید.